Das Buch für Kriegskinder, Kriegsenkel und Kriegsurenkel

das Trauma der Ahnen begreifen

verstehen, wie unverarbeitete Traumata weitergegeben werden

das eigene, stille und verdrängte Leid erkennen

eigene Überlebensstrategien entlarven

erfahren, dass es vielen Menschen ähnlich erging/ ergeht

sich selbst besser verstehen

verborgenes Potenzial entdecken

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komplett überarbeitete Ausgabe von:
Das Kriegsenkelbuch: Trauma erkennen – Lebensenergie befreien

Die Essenz aus 24 Interviews, kompakt und verständllich,
mit zahlreichen Anregungen und Inspirationen

Das traumatische Erbe lösen


Für viele Kriegsenkel – die Kinder der Kriegskinder – ist es zutiefst berührend und erleichternd zugleich, wenn sie die Ursache gesundheitlicher, finanzieller oder familiärer Probleme in den unverarbeiteten Traumata ihrer Eltern entdecken. Diese Erkenntnis war für Cornelia der Beginn eines intensiven Wandlungsprozesses, bei dem sie letztlich ihre wahre Berufung fand.

Sie initiierte einen Online-Kriegsenkel-Kongress und sprach mit zahlreichen namhaften Experten über das verdrängte Leid der Kriegskinder und deren Nachkommen. Dabei vermittelte sie ein tiefgreifendes Verständnis, wie Traumatisierungen entstehen und sich auf nachfolgende Generationen auswirken. In diesem Buch sind die Inhalte aus den lösungsorientierten Interviews zusammengefasst.

Die inspirierenden Texte wurden ergänzt mit Anregungen, Übungen und Fragen, mit denen die Autorinnen einladen, das eigene Leben in einem anderen Licht zu betrachten und sich von traumatischen Verstrickungen zu befreien. Neue Lebenskraft, mehr Leichtigkeit und die Versöhnung mit den Ahnen entwickeln sich daraus wie von selbst. Frieden mit sich und der Familiengeschichte zu schließen, kann mit dieser Lektüre nun gelingen.

2022-08-04 17.13.30

KRIEGSENKEL
Trauma erkennen, verstehen und heilen

vermittelt ein tiefgreifendes Verständnis über die Auswirkungen transgenerationaler Traumata

erklärt, wie ungelöste Traumata der eigenen Entwicklung im Wege stehen

zeigt Möglichkeiten auf, sich von übernommenen Traumata, einschränkenden Glaubenssätzen und belastenden Gefühlen zu befreien

beleuchtet Aspekte, die zuvor im Dunkel lagen und findet Worte für das verdrängte, innere Leid

enthält zahlreiche Impulse, um in Frieden mit der eigenen Vergangenheit zu finden

eröffnet neue Perspektiven, um das eigene Leben besser zu verstehen

eine heilsame und kraftspendende Verbindung zu den Ahnen wird möglich

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Hardcover: ISBN 978-375 622 3718
Softcover: ISBN 978-375 622 1783

Kriegsenkel 
Trauma erkennen, verstehen und heilen

Cornelia Kin & Angelika Henke

Kompakt und verständlich
von Kriegsenkeln
für Kriegskinder, Nachkriegskinder und all deren Nachkommen.

Vorwort zur Neuausgabe

Vor mehr als zwei Jahren, im März 2020, fand der erste Online-Kongress für Kriegsenkel statt. Über 7.000 Menschen konnte ich inspirieren, die traumatische Vergangenheit ihrer Vorfahren zu betrachten und sich den Auswirkungen auf das eigene Leben bewusst zu werden. „Befreie deine Lebensenergie, denn dein Leben ist mehr als nur Überleben“ war das Motto.

Bereits bei den Vorbereitungen zum Kongress bahnte sich die Idee zu einem Begleitbuch an, in dem die Interviews aufs Wesentliche konzentriert wiedergegeben werden sollten. Die Gespräche in eigene Worte zu kleiden, gestaltete sich jedoch schwieriger als gedacht und es dauerte fast zehn Monate, bis im Dezember 2020 das Buch erschien.

Die Resonanz darauf war beeindruckend und die Begeisterung der Leser übertraf meine Erwartungen. Kriegskinder, Kriegsenkel und Kriegsurenkel waren tief berührt, nicht allein mit ihren Gefühlen zu sein. Sie spürten große Erleichterung zu erfahren, wie sie sich aus übernommenen Ängsten, einschränkenden Glaubenssätzen und emotionalen Verstrickungen lösen können. Therapeuten, Ärzte und Menschen in beratenden Funktionen erhielten wertvolle Anregungen. Ihnen eröffnete das Buch neue Perspektiven zum Verständnis ihrer Patienten und Klienten.

Einige Leser hatten gleich mehrere Exemplare bestellt und sie im Freundes- und Familienkreis verschenkt. In wenigen Wochen war das Buch vergriffen. Ich entschied, eine weitere Auflage drucken zu lassen und diese dann auch über den Buchhandel anzubieten. Mit diesem Gedanken wurden alle Texte gründlich überarbeitet. Meine Ansprüche an ein leicht lesbares, gut strukturiertes und verständliches Buch stiegen von Tag zu Tag. Diesmal dauerte es über ein Jahr, bis ich mit Stil und Inhalt zufrieden sein konnte.

Zudem erhielt das Buch einen neuen Einband, auf dem ein Foto mit meinen Großeltern und ihren Kindern zu sehen ist. Sie repräsentieren das Schicksal all der Menschen, denen unvorstellbares Leid widerfuhr, über das bis heute kaum gesprochen und lange Zeit sogar tabuisiert wurde.

Dieses Buch enthält die Quintessenz aus den Gesprächen des ersten Online-Kriegsenkel-Kongresses, bei dem Experten aus den unterschiedlichsten Lebensbereichen zu Wort kamen. Sie ließen die Zuschauer an ihren Einsichten teilhaben und zeigten Möglichkeiten auf, generationsübergreifende Traumatisierungen zu überwinden.

In 24 Kapiteln beschreiben wir die Inhalte aus den Interviews und laden ein, das Gelesene zu reflektieren und das eigene Leben tiefer zu ergründen. Dazu stellen wir Fragen und geben Anregungen. In zwei weiteren Kapiteln erzählen Angelika und ich, wie wir unser traumatisches Erbe erkannten, wie wir damit umgingen und welches Potenzial wir in der Aufarbeitung der Vergangenheit entdeckten.

Mit dem Kriegsenkelbuch stelle ich nun das kostbare Wissen aus dem Kongress allen Interessierten in Papierform und als E-Book zur Verfügung.

Möge es zu Heilung und Frieden in jedem von uns, in unseren Familien und auf dieser Welt beitragen.

Cornelia Kin, im Mai 2022

Blockierte Lebensenergie befreien - Schöpferkraft entfalten

Die Autorinnen

Cornelia Kin

Cornelia Kin
Initiatorin des 1. und 2. Kriegsenkel-Kongresses

„Jahrelang litt ich an Symptomen, die ich mir nicht erklären konnte und ahnte eine Verbindung zu dem traurigen Schicksal meines Vaters. Doch erst das Wissen um die Weitergabe von Traumata, leitete in meinem Leben eine bedeutende Wende ein. Seitdem ist es mein Herzensanliegen, auf das stille Leid der Kriegsenkel aufmerksam zu machen, dabei Wege aufzuzeigen, sich aus den Verstrickungen zu befreien und die ureigene Schöpferkraft zu entfalten."

Angelika Henke
Co-Moderatorin beim 2. Kriegsenkel-Kongress

„Niemals zuvor hätte ich gedacht, welch enormes Potenzial in der Aufarbeitung der Vergangenheit verborgen und wie viel Lebensenergie darin gebunden ist. Meine Aufgabe sehe ich nun darin, die seelischen Trümmer aufzuräumen, damit sie nicht länger weitergetragen werden. Von Herzen gerne inspiriere ich Menschen dazu, dies ebenfalls zu tun – damit sie ihr Leben freudvoll und sinnerfüllt gestalten können."

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In diesem Buch sind viele Beispiele enthalten, die sowohl das generationsübergreifende Leiden des Zweiten Weltkrieges sichtbar machen, als auch ermutigende Beispiele geben, wie wir dieses Leiden beenden können, damit der Zweite Weltkrieg nicht noch in der Psyche der folgenden Generationen weiteres Unheil anrichtet.” 

Prof. Dr. Franz Ruppert

Das Buch ist grossartig und tröstlich. Ich habe schon einige Bücher zum Thema „Kriegsenkel und Traumata“ gelesen. Das Besondere am Kriegsenkelbuch ist, dass so viele verschiede Gespräche beschrieben werden und sich dadurch ein vielseitiger Blick mit verschiedenen Lösungsmöglichkeiten ergibt.

Simone Füredi 

„Mit eurem Kriegsenkelbuch habt ihr ein professionelles, ansprechendes und segensreiches Werk geschaffen.
Ich danke euch dafür!" Mechthild R. von Scheurl-Defersdorf

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